Energie

Alles is energie.

Energie is altijd in beweging en alles dat in beweging is vibreert en alles dat vibreert heeft een frequentie. Jouw frequentie wordt bepaald door hoe je denkt en hoe jij je voelt.

Waneer je dit beseft ga je zien dat je je bijvoorbeeld door de energie van iemand anders totaal leeg gezogen kunt voelen. Plots kan je stemming omslaan of je voelt je ineens heel zwaar....

Wanneer je je frequentie aanpast zorgt dit ervoor dat je in balans bent. Sommige mensen zijn hier super gevoelig voor. Maar hoe bescherm je jezelf?

-SCHILD

Visualiseer een schild om je heen

Wat van mij is is van mij en wat van jou is is van jou.

Je kunt ook een denkbeeldige mantel om je heen slaan.

-NATUUR

Ga het bos in. Maak een wandeling langs de zee. Loop met je blote voeten in het gras.

Wanneer je contact maakt met de natuur merk je dat je energie lichter wordt.

-MOEDRA

Dit is een houding waarmee je jezelf beschermt. Rechtop staan met je voeten goed geaard op de grond. Dit kan ook door rechtop te gaan zitten met je voeten plat op de grond.

-BESCHERMENGELEN/GIDSEN

Vraag in jezelf steun aan een aartsengel of gids. Het kan ook aan een dierbare overledene.

Deze zijn er namelijk altijd om je te ondersteunen.

Vind je het leuk om meer tips te ontvangen of heb je hier vragen over stuur mij gerust een berichtje!